«El efecto Zeigarnik nos enseña que un arma para vencer la procrastinación es empezar en algún lugar... en cualquier lugar». - Nir Eyal
«El efecto de mera exposición es un fenómeno psicológico por el cual las personas desarrollan una preferencia por las cosas simplemente porque están familiarizadas con ellas». - Robert Zajonc
La gratificación instantánea es una alegría inmediata y efímera. La verdadera satisfacción proviene de un esfuerzo decidido y sostenido.
Esta estrategia de trabajo es eficaz no solo porque estructura tu jornada laboral, sino que también te anima a trabajar de forma más inteligente, no más ardua. — Francesco Cirillo, creador de la Técnica Pomodoro
La filosofía Kaizen asume que nuestra forma de vida, ya sea nuestra vida laboral, social o familiar, merece una mejora constante.
Preguntando «¿Por qué?» Puede que sea la técnica favorita de tu hijo de tres años para volverte loco, pero podría enseñarte una valiosa lección sobre la calidad del Six Sigma. - Peter T. Pande y Larry Holpp
En el Círculo de Control, las personas proactivas centran sus esfuerzos. Este enfoque da como resultado una serie de pensamientos, acciones y resultados positivos y proactivos.
El trabajo se amplía para cubrir el tiempo disponible para su finalización
En otras palabras, llegamos a un punto en el que entra en vigor la ley del rendimiento decreciente y más se convierte en demasiado.
La eficiencia es hacer las cosas bien; la eficacia es hacer las cosas correctas. Sepa dónde están sus actividades con un 20% de alto impacto y concéntrese en ellas. - Peter Drucker
Los mejores momentos de nuestra vida no son los momentos pasivos, receptivos o relajantes... Los mejores momentos suelen ocurrir cuando el cuerpo o la mente de una persona se esfuerzan al máximo en un esfuerzo voluntario por lograr algo difícil y que valga la pena. — Mihaly Csikszentmihalyi
La tragedia de la vida no está en no alcanzar tu meta. La tragedia radica en no tener una meta que alcanzar. - Benjamin E. Mays
La clave no es priorizar lo que está en tu agenda, sino programar tus prioridades. - Stephen Covey
«Lo que es importante rara vez es urgente y lo que es urgente rara vez es importante». — Dwight Eisenhower
